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YOGA

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„Flow and Grow“

Ein körperliches Ungleichgewicht kann auch unser seelisches ins Wanken bringen sowie auch umgekehrt. In meinen Yogastunden will ich Dir das Bewusstsein zu Dir selbst und Deinem Körper wieder ein Stück näher bringen.

In meinen Kursen werden wir die Praxis von Hatha, Vinyasa und Yin Yoga erkunden und gemeinsam wachsen sowie bei der Schlussmeditation Kraft und Ruhe tanken.

Preis 10-er Karte: 120,- Euro* 

Einzelstunde buchbar zu 15,- Euro/ Stunde*

Sonntags 09.45 - 11.00

Wo: In den Kursräumen des Tanz- und Fitnessstudios Dance Soulution

sowohl vor Ort als auch via Zoom verfügbar 

Montags 20.00 - 21.00

Online via Zoom dein Mix aus kraftvollem Yoga, Hatha und Vinyasa Einheiten

Mittwochs oder Donnerstags 19.30 - 20.30

Online via Zoom ( je nach Stundenplan) dein Mix aus Flexibility, YIN und Meditation

*Die Kurse variieren je nach zugesendetem Stundenplan

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